ddom 2013/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

ddom 高雄
ID 6643

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6.6 km | 00:44:58 | 06:50/km

日期: 2013-02-28 21:15 - 天氣: 一點點冷 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'27" / 06'36" / 06'45" / 07'16" / 06'50" / 06'46" / 07'31" /

體力還是要加強!

2月累積里程 : 23.21 km

XT 上傳 | 11 years ago

Frank Chou, 阿明和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'36"	00:13'03"
3	06'45"	00:19'48"
4	07'16"	00:27'04"
5	06'50"	00:33'54"
6	06'46"	00:40'40"
6.6	07'31"	00:44'58"

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