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Vincent Chen
新竹
ID 410290
75 位追隨者
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Vincent Chen
62.1 km
|
03:22:07
|
18.4 km/h
日期:
2020-06-16 15:46
-
總爬升:
324 m
-
地點:
南十八尖山
-
卡路里:
932 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
48%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'03"
(03'03")
19.78 (-9.49)
1001 / 1001
2
02'47"
(05'50")
21.69 (-7.58)
1002 / 2003
3
02'35"
(08'25")
23.38 (-5.89)
1000 / 3004
4
02'39"
(11'04")
22.78 (-6.48)
1002 / 4006
5
03'11"
(14'15")
18.95 (-10.32)
1000 / 5007
展開計圈分析
6
03'10"
(17'25")
19.05 (-10.22)
1000 / 6007
7
03'24"
(20'49")
17.73 (-11.53)
1001 / 7009
8
03'33"
(24'22")
16.98 (-12.29)
1000 / 8009
9
03'43"
(28'05")
16.22 (-13.05)
1002 / 9012
10
03'42"
(31'47")
16.29 (-12.98)
1001 / 10013
11
04'05"
(35'52")
14.75 (-14.51)
1000 / 11013
12
03'07"
(38'59")
19.35 (-9.91)
1004 / 12018
13
03'11"
(42'10")
18.95 (-10.32)
1004 / 13022
14
02'58"
(45'08")
20.34 (-8.93)
1000 / 14023
15
03'18"
(48'26")
18.27 (-10.99)
1000 / 15024
16
02'38"
(51'04")
22.93 (-6.34)
1000 / 16024
17
03'02"
(54'06")
19.89 (-9.38)
1003 / 17028
18
03'33"
(57'39")
16.98 (-12.29)
1002 / 18031
19
03'31"
(01:01'10")
17.14 (-12.13)
1002 / 19033
20
03'22"
(01:04'32")
17.91 (-11.36)
1003 / 20037
21
03'36"
(01:08'08")
16.74 (-12.52)
1003 / 21041
22
03'28"
(01:11'36")
17.39 (-11.88)
1002 / 22043
23
03'55"
(01:15'31")
15.38 (-13.88)
1000 / 23044
24
03'18"
(01:18'49")
18.27 (-10.99)
1001 / 24045
25
07'38"
(01:26'27")
7.88 (-21.39)
1000 / 25046
26
04'38"
(01:31'05")
13.00 (-16.27)
1001 / 26047
27
03'16"
(01:34'21")
18.46 (-10.81)
1003 / 27051
28
02'36"
(01:36'57")
23.23 (-6.04)
1004 / 28055
29
02'59"
(01:39'56")
20.22 (-9.04)
1001 / 29057
30
03'19"
(01:43'15")
18.18 (-11.09)
1003 / 30060
31
03'14"
(01:46'29")
18.65 (-10.62)
1000 / 31061
32
04'08"
(01:50'37")
14.57 (-14.69)
1002 / 32063
33
04'31"
(01:55'08")
13.38 (-15.89)
1003 / 33067
34
03'25"
(01:58'33")
17.65 (-11.62)
1000 / 34068
35
02'54"
(02:01'27")
20.81 (-8.46)
1005 / 35073
36
02'38"
(02:04'05")
23.08 (-6.19)
1006 / 36080
37
03'11"
(02:07'16")
18.95 (-10.32)
1002 / 37082
38
02'48"
(02:10'04")
21.56 (-7.71)
1003 / 38086
39
02'04"
(02:12'08")
29.27
1000 / 39087
40
03'10"
(02:15'18")
19.05 (-10.22)
1002 / 40089
41
02'48"
(02:18'06")
21.69 (-7.58)
1006 / 41095
42
03'15"
(02:21'21")
18.65 (-10.62)
1005 / 42101
43
02'47"
(02:24'08")
21.69 (-7.58)
1004 / 43106
44
03'34"
(02:27'42")
16.90 (-12.37)
1002 / 44108
45
03'14"
(02:30'56")
18.65 (-10.62)
1002 / 45110
46
02'47"
(02:33'43")
21.69 (-7.58)
1000 / 46110
47
02'41"
(02:36'24")
22.50 (-6.77)
1005 / 47116
48
02'59"
(02:39'23")
20.22 (-9.04)
1003 / 48120
49
02'34"
(02:41'57")
23.53 (-5.74)
1004 / 49124
50
03'10"
(02:45'07")
19.05 (-10.22)
1000 / 50124
51
03'00"
(02:48'07")
20.11 (-9.16)
1004 / 51128
52
02'47"
(02:50'54")
21.69 (-7.58)
1004 / 52133
53
02'38"
(02:53'32")
22.93 (-6.34)
1000 / 53134
54
02'51"
(02:56'23")
21.18 (-8.09)
1004 / 54139
55
03'03"
(02:59'26")
19.78 (-9.49)
1004 / 55143
56
02'42"
(03:02'08")
22.36 (-6.91)
1005 / 56148
57
03'11"
(03:05'19")
18.95 (-10.32)
1000 / 57149
58
02'47"
(03:08'06")
21.69 (-7.58)
1003 / 58153
59
03'03"
(03:11'09")
19.78 (-9.49)
1002 / 59155
60
02'58"
(03:14'07")
20.34 (-8.93)
1001 / 60156
61
03'30"
(03:17'37")
17.22 (-12.04)
1002 / 61159
62
04'30"
(03:22'07")
13.00 (-16.27)
972 / 62131
新竹
V
incent Chen
·
留言
6月累積里程 :
303.89 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
葉霞琴
,
石川 義人
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
田又元
厲害了🤗🤗
2020-06-17 07:57 ·
1
個人推
彭俊銘
騎車怎麼上去啊,上次騎到登山口找不到路可以上
2020-06-17 11:34 ·
1
個人推
Vincent Chen
相片那個點就是登山口,之前要先爬一個陡坡,然後就一路往下到鐵道旁。可能我們進入的點不一樣吧~ 🤣🤣
2020-06-17 16:00 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.2
16.0 %
2
21.7
-4.5 %
3
23.4
-2.7 %
4
22.9
-1.8 %
5
19.5
3.2 %
6
19.3
-4.1 %
7
17.6
2.0 %
8
17.2
-0.6 %
9
16.1
-2.3 %
10
16.5
3.0 %
11
14.5
-1.1 %
12
19.9
-0.2 %
13
18.5
-0.7 %
14
20.9
1.8 %
15
18.8
2.0 %
16
21.2
-0.7 %
17
20.9
-0.6 %
18
17.1
1.0 %
19
16.7
1.2 %
20
18.4
1.7 %
21
16.6
1.0 %
22
17.5
-0.4 %
23
16.0
-1.2 %
24
18.0
1.3 %
25
9.7
5.9 %
26
9.8
-7.6 %
27
17.6
-1.1 %
28
23.8
3.0 %
29
20.9
1.0 %
30
18.7
-0.8 %
31
18.2
1.5 %
32
15.3
-1.0 %
33
13.9
-1.8 %
34
16.8
4.5 %
35
19.0
2.0 %
36
22.9
2.0 %
37
21.6
-1.8 %
38
18.6
-1.7 %
39
27.9
1.7 %
40
22.0
1.4 %
41
21.7
1.4 %
42
18.5
-2.7 %
43
20.1
1.2 %
44
21.3
-0.6 %
45
17.1
-1.2 %
46
19.9
2.8 %
47
22.2
1.2 %
48
21.2
2.3 %
49
22.4
-0.7 %
50
21.4
-0.3 %
51
18.9
1.8 %
52
19.9
-1.0 %
53
22.5
1.5 %
54
22.6
1.3 %
55
23.5
-1.6 %
56
19.1
3.5 %
57
21.8
-3.8 %
58
19.6
-0.6 %
59
22.1
-1.0 %
60
18.7
-3.4 %
61
20.3
2.4 %
62
14.8
3.4 %
62.1
3.0
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
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06:31/km
鄭穗霓
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12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
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00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
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3.6 km
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00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
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8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
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|
04:51/km
台中阿森
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|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
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|
00:11:06
|
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10.1 km
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00:49:49
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台中阿森
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Inna Chang
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|
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Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
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01:28:45
|
06:49/km
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Inna Chang
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8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
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00:14:33
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