5.1 km | 01:09:06 | 13:25/km日期: 2020-06-30 20:01 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'49" / 12'51" / 18'44" / 17'06" / 10'15" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" (+04'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'43" (+09'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'06" (+08'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+00'24") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 81.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 12'51" | 00:21'40" |
| 3 | 18'44" | 00:40'24" |
| 4 | 17'06" | 00:57'30" |
| 5 | 10'15" | 01:07'45" |
| 5.1 | 09'17" | 01:09'06" |
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