Ken Chen 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chen 台南
ID 63086

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7.2 km | 00:50:24 | 06:58/km

日期: 2014-10-18 07:21 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'52" / 07'15" / 07'04" / 06'57" / 07'12" / 06'39" / 06'38" / 07'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 47.89 km

On Cloudsurfer 2014款累積 : 782.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Liang, PeGGy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'15"	00:14'07"
3	07'04"	00:21'11"
4	06'57"	00:28'08"
5	07'12"	00:35'20"
6	06'39"	00:41'59"
7	06'38"	00:48'37"
7.2	07'46"	00:50'24"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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