10.4 km | 00:59:20 | 05:42/km日期: 2020-07-07 05:43 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 116 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 10710 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'21" / 05'29" / 04'56" / 04'37" / 04'45" / 04'45" / 05'05" / 04'57" / 05'08" / 07'10" / 15'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'29" | 00:11'50" |
| 3 | 04'56" | 00:16'46" |
| 4 | 04'37" | 00:21'23" |
| 5 | 04'45" | 00:26'08" |
| 6 | 04'45" | 00:30'53" |
| 7 | 05'05" | 00:35'58" |
| 8 | 04'57" | 00:40'55" |
| 9 | 05'08" | 00:46'03" |
| 10 | 07'10" | 00:53'13" |
| 10.4 | 15'14" | 00:59'20" |
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