簡國峰 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

簡國峰桃園
ID 19564

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6.4 km | 00:34:00 | 05:16/km

日期: 2014-10-15 21:41 - 地點: 南崁 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 05'58" / 05'17" / 05'17" / 04'58" / 04'59" / 05'17" / 04'58" /

10月累積里程 : 215.14 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 940.2 km

M1 上傳 | 10 years ago

vic huang, 得源和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'17"	00:11'15"
3	05'17"	00:16'32"
4	04'58"	00:21'30"
5	04'59"	00:26'29"
6	05'17"	00:31'46"
6.4	04'57"	00:34'00"

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朋友動態

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