10.0 km | 01:00:03 | 06:00/km日期: 2020-07-08 05:42 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 132 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 11390 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'42" / 04'48" / 04'50" / 04'36" / 04'35" / 05'04" / 05'22" / 05'11" / 07'07" / 08'58" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 04'48" | 00:11'30" |
| 3 | 04'50" | 00:16'20" |
| 4 | 04'36" | 00:20'56" |
| 5 | 04'35" | 00:25'31" |
| 6 | 05'04" | 00:30'35" |
| 7 | 05'22" | 00:35'57" |
| 8 | 05'11" | 00:41'08" |
| 9 | 07'07" | 00:48'15" |
| 10 | 08'58" | 00:57'13" |
| 10.0 | -2179'-29" | 01:00'03" |
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