jay lin 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

jay lin 新北市
ID 147140

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10.5 km | 01:04:39 | 06:08/km

日期: 2014-05-28 06:43 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'23" / 06'40" / 07'31" / 08'01" / 07'09" / 06'08" / 04'40" / 06'23" / 06'54" / 09'04" /

5月累積里程 : 79.08 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'40"	00:13'03"
3	07'31"	00:20'34"
4	08'01"	00:28'35"
5	07'09"	00:35'44"
6	06'08"	00:41'52"
7	04'40"	00:46'32"
8	06'23"	00:52'55"
9	06'54"	00:59'49"
9.6	08'24"	01:04'39"

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