10.3 km | 00:57:02 | 05:31/km日期: 2020-07-14 05:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'56" / 05'44" / 04'43" / 04'47" / 05'26" / 05'28" / 05'30" / 05'26" / 05'26" / 06'28" / 06'27" /
𝕎𝕌 𝟚𝕜𝕞
𝕀𝕟𝕥𝕖𝕣𝕧𝕒𝕝
𝟛𝕜𝕞~𝟠.𝟠𝕜𝕞 ( 𝟠𝟘𝟘𝕞/𝟛:𝟛𝟘~𝟛:𝟜𝟘 + 𝟜𝟘𝟘𝕞/𝟚:𝟛𝟘~𝟚:𝟝𝟘 )
ℂ𝔻 𝟠.𝟠𝕜𝕞~𝟙𝟘.𝟛𝕜𝕞
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
401.23 km 
Adidas AdiZero ♐Boston Boost2 累積 :
2132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'44" | 00:11'40" |
| 3 | 04'43" | 00:16'23" |
| 4 | 04'47" | 00:21'10" |
| 5 | 05'26" | 00:26'36" |
| 6 | 05'28" | 00:32'04" |
| 7 | 05'30" | 00:37'34" |
| 8 | 05'26" | 00:43'00" |
| 9 | 05'26" | 00:48'26" |
| 10 | 06'28" | 00:54'54" |
| 10.3 | 06'25" | 00:57'02" |
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