劉秀專 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉秀專台北市
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10.7 km | 01:03:44 | 05:58/km

日期: 2014-10-19 10:55 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 04'44" / 06'00" / 05'38" / 06'02" / 06'10" / 03'37" /

台北市

劉秀專

Andy Tsang 說推

·

Run 4 Love 愛接力-器捐接力馬拉松
夥伴臨時不能來，一人跑了第二棒和第四棒~

10月累積里程 : 180.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

az69, Andy Tsang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	06'00"	00:10'44"
3	05'38"	00:16'22"
4	06'02"	00:22'24"
5	06'10"	00:28'34"
5.4	05'39"	00:31'02"

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