Peter Gu 2014/10/19 訓練日誌

Peter Gu 新北市
ID 152424

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Peter Gu

10.4 km | 00:56:53 | 05:29/km

日期: 2014-10-19 18:16 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'46" / 05'27" / 05'20" / 05'31" / 05'37" / 05'31" / 05'32" / 05'24" / 05'34" / 05'18" / 05'08" /

10月累積里程 : 103.18 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 720.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan 和江小豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'27"	00:11'13"
3	05'20"	00:16'33"
4	05'31"	00:22'04"
5	05'37"	00:27'41"
6	05'31"	00:33'12"
7	05'32"	00:38'44"
8	05'24"	00:44'08"
9	05'34"	00:49'42"
10	05'18"	00:55'00"
10.4	05'07"	00:56'53"

朋友動態

EM 上傳了新日誌

22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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