larrywengtw 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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8.2 km | 00:49:44 | 06:05/km

日期: 2014-10-18 19:43 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 06'28" / 06'16" / 06'24" / 06'04" / 06'04" / 05'44" / 05'56" / 05'56" / 05'17" /

10月累積里程 : 105.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 669.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	06'24"	00:19'08"
4	06'04"	00:25'12"
5	06'04"	00:31'16"
6	05'44"	00:37'00"
7	05'56"	00:42'56"
8	05'56"	00:48'52"
8.2	05'15"	00:49'44"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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