10.1 km | 00:55:05 | 05:26/km日期: 2014-10-22 05:14 - 地點: 南台科技大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 172 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'31" / 05'29" / 05'24" / 05'33" / 05'25" / 05'19" / 05'22" / 05'24" / 05'25" / 05'30" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
167.98 km 
PUMA Mobium Elite V2 累積 :
927.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'29" | 00:11'00" |
| 3 | 05'24" | 00:16'24" |
| 4 | 05'33" | 00:21'57" |
| 5 | 05'25" | 00:27'22" |
| 6 | 05'19" | 00:32'41" |
| 7 | 05'22" | 00:38'03" |
| 8 | 05'24" | 00:43'27" |
| 9 | 05'25" | 00:48'52" |
| 10 | 05'30" | 00:54'22" |
| 10.1 | 05'46" | 00:55'05" |
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