4.1 km | 00:24:14 | 05:57/km日期: 2020-07-23 05:48 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 4274 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'10" / 05'55" / 05'51" / 05'45" / 07'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+00'27") | 1002 / 1002 | 173 / 92 |
2 | | 05'56" (+00'11") | 1002 / 2004 | 176 / 95 |
3 | | 05'54" (+00'09") | 1002 / 3006 | 177 / 95 |
4 | | 05'45" | 1001 / 4008 | 177 / 97 |
5 | | 05'50" (+00'05") | 65 / 4074 | 177 / 96 |
7月累積里程 :
183.86 km ![](images/shoe.png)
BROOKS GHOST 11 累積 :
1234.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 05'55" | 00:12'05" |
3 | 05'51" | 00:17'56" |
4 | 05'45" | 00:23'41" |
4.1 | 07'23" | 00:24'14" |