LUCKY LlN 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

LUCKY LlN 高雄
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42.0 km | 04:17:23 | 06:07/km

日期: 2014-10-18 13:54 - 地點: 台東超鐵 - 天氣: 陰、晴 - 卡路里: 2646 Cal

單車180K後的跑步，腳真有些僵了，
但不致於跑不動。可能是我等有年紀了，看許多年輕人還能嚇嚇叫，真是羨慕！
堅持原則絕不會走路，直到補給站。

後記：輸同組50組第一2分內(總合成績）該滿足了，

也真的玩的很快樂！
初超鐵就在愉快中與些許的遺憾中快樂完成！
三項總合：12：10：39

跑友們一起為健康、運動、快樂！

10月累積里程 : 171.69 km

手動上傳 | 10 years ago

如意, 李百信和其他 26 人說推

·

觀看另 1 則留言

小城速度好快,恭喜完成初超鐵

2014-10-20 11:36 ·

3 個人推

王家康了不起，真厲害!

2014-10-21 21:53 ·

1 個人推

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