Tim 2020/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tim 嘉義
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8.2 km | 00:54:13 | 06:36/km

日期: 2020-07-27 19:36 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'47" / 06'55" / 07'07" / 07'05" / 06'49" / 06'23" / 06'19" / 06'19" / 07'40" /

嘉義

Tim

·

基本訓練
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😁

7月累積里程 : 28.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'55"	00:12'42"
3	07'07"	00:19'49"
4	07'05"	00:26'54"
5	06'49"	00:33'43"
6	06'23"	00:40'06"
7	06'19"	00:46'25"
8	06'19"	00:52'44"
8.2	07'31"	00:54'16"

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成績 : 01:07:05

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