7.0 km | 00:40:50 | 05:49/km日期: 2020-08-02 17:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 05'48" / 05'45" / 05'50" / 05'48" / 05'47" / 05'55" / 05'46" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'06") | 1001 / 1001 | 161 / 106 |
| 2 | | 05'44" (+00'02") | 1008 / 2009 | 163 / 106 |
| 3 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 3010 | 162 / 106 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1003 / 4013 | 163 / 106 |
| 5 | | 05'47" (+00'05") | 1006 / 5020 | 163 / 105 |
| 6 | | 05'52" (+00'10") | 1007 / 6028 | 163 / 104 |
| 7 | | 05'42" | 1002 / 7030 | 164 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
47.92 km 
美津濃 18.19.20 累積 :
118.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 05'50" | 00:17'23" |
| 4 | 05'48" | 00:23'11" |
| 5 | 05'47" | 00:28'58" |
| 6 | 05'55" | 00:34'53" |
| 7 | 05'46" | 00:40'39" |
| 7.0 | 15'01" | 00:40'50" |
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