4.0 km | 00:27:32 | 06:51/km日期: 2020-07-27 19:52 - 平均心率: 122 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4678 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'05" / 06'44" / 06'48" / 06'28" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'33") | 1001 / 1001 | 167 / 83 |
| 2 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 2002 | 170 / 85 |
| 3 | | 06'51" (+00'16") | 1001 / 3003 | 169 / 86 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4004 | 172 / 87 |
| 5 | | 07'14" (+00'39") | 9 / 4013 | 150 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
157.89 km 
母子鱷魚 4243Y 累積 :
354.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'44" | 00:13'49" |
| 3 | 06'48" | 00:20'37" |
| 4 | 06'28" | 00:27'05" |
| 4.0 | 33'05" | 00:27'32" |
留言 
