許仲瑋 2020/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

許仲瑋高雄
ID 308806

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2.5 km | 00:20:42 | 08:22/km

日期: 2020-07-28 16:25 - 地點: 板里水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 84%

Pace: 07'45" / 08'04" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31"

990 / 990

2

08'22"

(15'49")

08'16" (+00'45")

1011 / 2001

3

04'33"

(20'22")

09'48" (+02'17")

464 / 2465

7月累積里程 : 28.38 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'04"	00:15'49"
2.5	09'45"	00:20'22"

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