Lionel Chen 2014/10/22 訓練日誌

Lionel Chen 台南
ID 19036

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Lionel Chen

10.6 km | 01:02:15 | 05:51/km

日期: 2014-10-22 05:28 - 地點: 五期 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'49" / 08'57" / 05'19" / 05'23" / 05'10" / 05'28" / 05'32" / 05'17" / 05'11" / 05'41" / 05'39" /

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10月累積里程 : 325.59 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT-2 累積 : 3703.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

家銘, Yin-Hsia Lin Lin 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	08'57"	00:15'46"
3	05'19"	00:21'05"
4	05'23"	00:26'28"
5	05'10"	00:31'38"
6	05'28"	00:37'06"
7	05'32"	00:42'38"
8	05'17"	00:47'55"
9	05'11"	00:53'06"
10	05'41"	00:58'47"
10.6	05'39"	01:02'15"

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