Pace:6'23/5'56/6'11/6'34/11'8/7'28/7'46/7'32/7'10
因馬拉松世界bug尚未修正暫以Nike+紀錄

今天很開心買到2013Ptt頭巾，讓國道馬多一件遮陽裝備，本次參團人數相當多，我帶著第一次跑公館團的克群到陽光橋以免他迷路，幸好跑的夠快有趕上陽光橋合照，因天冷大家就馬上折返，與克群道別後與剛完全櫻花初半馬的宗倫折返，一路就嘻嘻哈哈的慢慢跑聊著上周賽事心得，跑了一半路程宗倫腳不舒服停下休息，我則趕忙回去，因為冷風吹的我肚子很痛，回到起奌立馬拿水和外套衝去解放，順利完成本次團練冏rz。