7.9 km | 00:52:51 | 06:40/km日期: 2014-10-27 15:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 40%
Pace: 05'45" / 06'38" / 06'50" / 06'52" / 06'55" / 06'59" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'57") | 908 / 7908 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'38" | 00:12'23" |
| 3 | 06'50" | 00:19'13" |
| 4 | 06'52" | 00:26'05" |
| 5 | 06'55" | 00:33'00" |
| 6 | 06'59" | 00:39'59" |
| 7 | 06'48" | 00:46'47" |
| 7.9 | 06'40" | 00:52'51" |
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