Angus Tseng 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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8.1 km | 00:57:45 | 07:06/km

日期: 2014-10-19 09:24 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'21" / 07'00" / 06'20" / 05'50" / 07'10" / 05'10" / 06'00" / 11'10" / 21'21" /

10月累積里程 : 154.55 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Kit, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'00"	00:13'21"
3	06'20"	00:19'41"
4	05'50"	00:25'31"
5	07'10"	00:32'41"
6	05'10"	00:37'51"
7	06'00"	00:43'51"
8	11'10"	00:55'01"
8.3	09'33"	00:57'45"

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成績 : 01:07:05

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