Barbie Barbie 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Barbie Barbie 彰化
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半馬 | 02:01:52 | 05:46/km | 第3半馬

2014 永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華

官方成績
日期	2014-10-26
成績	02:01:52
總名次	24 / 569
分組名次	18 / 374
平均速度	05:46/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'52")

00:29'52" (+04'03")

00:55'41"

10 km

(00:55'41")

00:25'49"

15 km

(01:25'31")

00:29'50" (+04'01")

01:00'28" (+04'47")

20 km

(01:56'09")

00:30'38" (+04'49")

Finish

(02:01:52)

日期: 2014-10-26 07:01 - 總爬升: 251 m - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

彰化

Barbie Barbie

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彰化

Barbie Barbie

·

彰化

Barbie Barbie

·

聽說今年比去年還熱。。我都快暈了。。不過補給很豐富，大約2k就補ㄧ次。。

賽前宣言: 小酌..小酌。。哇哈哈哈！

10月累積里程 : 125.62 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

小展, 老萬和其他 47 人說推

·

觀看另 9 則留言

王同安恭喜完賽~這場去年辦的很不錯哦！

2014-10-29 22:40 ·

1 個人推

黑糖粿明年再來…

2014-10-31 10:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'30"	00:12'02"
3	07'16"	00:19'18"
4	05'15"	00:24'33"
5	05'19"	00:29'52"
6	04'48"	00:34'40"
7	04'52"	00:39'32"
8	05'42"	00:45'14"
9	05'08"	00:50'22"
10	05'19"	00:55'41"
11	05'46"	01:01'27"
12	05'10"	01:06'37"
13	06'25"	01:13'02"
14	06'00"	01:19'02"
15	06'29"	01:25'31"
16	06'02"	01:31'33"
17	06'48"	01:38'21"
18	07'09"	01:45'30"
19	05'39"	01:51'09"
20	05'00"	01:56'09"
21	04'52"	02:01'01"
21.2	04'22"	02:01'58"

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