Yafall Lee 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yafall Lee 屏東
ID 122411

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10.0 km | 00:57:50 | 05:46/km

日期: 2014-10-23 20:12 - 總爬升: 244 m - 地點: 居見築 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'27" / 05'52" / 05'05" / 05'41" / 05'47" / 05'38" / 05'55" / 06'15" / 06'22" / 05'45" / 04'32" /

10月累積里程 : 152.25 km

Adidas Supernova Glide 6 Boost 累積 : 777.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張慶忠, Athos kang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'52"	00:11'19"
3	05'05"	00:16'24"
4	05'41"	00:22'05"
5	05'47"	00:27'52"
6	05'38"	00:33'30"
7	05'55"	00:39'25"
8	06'15"	00:45'40"
9	06'22"	00:52'02"
10	05'45"	00:57'47"
10.0	04'22"	00:57'50"

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