邱嘉常 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱嘉常高雄
ID 9805

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11.6 km | 01:30:09 | 07:46/km

2014世界骨鬆日,馬來勇筋骨腿腳有力,日行千里

官方成績
日期	2014-10-26
成績	01:30:09
總名次	1012 / 1724
分組名次	252 / 368
平均速度	07:46/km

日期: 2014-10-26 07:19 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

高雄

邱嘉常

·

高雄

邱嘉常

·

一大堆人一起跑,感覺真不錯,只是終點時忘了按停止了

賽前宣言: gogo

10月累積里程 : 64.62 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 802.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 弘盈和其他 12 人說推

·

雅雪恭喜完賽^^

2014-10-26 12:41 ·

邱嘉常 ^^ths,還是跟大家跑比較有fu

2014-10-27 20:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'19"	00:14'10"
3	06'50"	00:21'00"
4	07'11"	00:28'11"
5	07'10"	00:35'21"
6	07'19"	00:42'40"
7	08'50"	00:51'30"
8	07'01"	00:58'31"
9	08'19"	01:06'50"
10	08'30"	01:15'20"
11	08'40"	01:24'00"
12	09'10"	01:33'10"
12.1	39'17"	01:36'09"

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