Jon Fielder 2014/10/28 訓練日誌

Jon Fielder 新北市
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Jon Fielder

10.2 km | 00:59:05 | 05:47/km

日期: 2014-10-28 19:35 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'24" / 05'51" / 05'56" / 05'39" / 05'55" / 05'41" / 05'33" / 05'33" / 05'36" / 05'46" / 05'55" /

10月累積里程 : 84.46 km

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陳信安, penny 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'51"	00:12'15"
3	05'56"	00:18'11"
4	05'39"	00:23'50"
5	05'55"	00:29'45"
6	05'41"	00:35'26"
7	05'33"	00:40'59"
8	05'33"	00:46'32"
9	05'36"	00:52'08"
10	05'46"	00:57'54"
10.2	05'59"	00:59'05"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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