6.6 km | 00:45:03 | 06:46/km日期: 2020-08-07 20:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'11" / 06'46" / 06'45" / 06'55" / 06'41" / 06'32" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'01") | 644 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.35 km 
亞瑟士 gel-cumulus 20 累積 :
1336.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'46" | 00:13'57" |
| 3 | 06'45" | 00:20'42" |
| 4 | 06'55" | 00:27'37" |
| 5 | 06'41" | 00:34'18" |
| 6 | 06'32" | 00:40'50" |
| 6.6 | 06'32" | 00:45'03" |
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