Yafall Lee 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yafall Lee 屏東
ID 122411

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6.0 km | 00:35:43 | 05:56/km

日期: 2014-10-28 13:45 - 地點: 東港高中 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 05'35" / 05'49" / 06'00" / 06'05" / 06'11" / 05'58" / 06'56" /

今天跑完，左膝內側痛。

10月累積里程 : 152.25 km

Adidas Supernova Glide 6 Boost 累積 : 777.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Athos kang , 鐘和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'49"	00:11'24"
3	06'00"	00:17'24"
4	06'05"	00:23'29"
5	06'11"	00:29'40"
6	05'58"	00:35'38"
6.0	06'30"	00:35'43"

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