7.5 km | 00:47:39 | 06:23/km日期: 2020-08-13 20:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'27" / 06'37" / 13'42" / 05'54" / 06'40" / 06'23" / 08'11" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'22") | 457 / 7457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 169.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'37" | 00:13'04" |
| 3 | 13'42" | 00:26'46" |
| 4 | 05'54" | 00:32'40" |
| 5 | 06'40" | 00:39'20" |
| 6 | 06'23" | 00:45'43" |
| 7 | 08'11" | 00:53'54" |
| 7.5 | 06'16" | 00:56'46" |
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