6.4 km | 00:39:59 | 06:15/km日期: 2020-08-15 17:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'57" / 06'27" / 05'51" / 05'34" / 05'37" / 06'29" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'38") | 392 / 6392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 116.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'27" | 00:14'24" |
| 3 | 05'51" | 00:20'15" |
| 4 | 05'34" | 00:25'49" |
| 5 | 05'37" | 00:31'26" |
| 6 | 06'29" | 00:37'55" |
| 6.4 | 07'10" | 00:40'44" |
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