7.2 km | 00:46:24 | 06:26/km日期: 2020-08-17 17:27 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 03'41" / 06'52" / 06'39" / 06'32" / 06'18" / 06'15" / 06'05" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 201 / 7201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
181.56 km 
迪-749-EU45 累積 :
1652.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 06'52" | 00:10'33" |
| 3 | 06'39" | 00:17'12" |
| 4 | 06'32" | 00:23'44" |
| 5 | 06'18" | 00:30'02" |
| 6 | 06'15" | 00:36'17" |
| 7 | 06'05" | 00:42'22" |
| 7.2 | 05'33" | 00:43'29" |
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