5.1 km | 00:27:45 | 05:26/km日期: 2014-10-29 17:07 - 地點: 繞繞! - 天氣: 怎麼又變熱了? - 平均心率: 138 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'43" / 05'11" / 05'09" / 05'17" / 05'53" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'32") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'10" (+00'01") | 1006 / 2005 |
| 3 | | 05'09" | 1004 / 3010 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1008 / 4019 |
| 5 | | 05'54" (+00'45") | 1008 / 5027 |
| 6 | | 03'23" | 108 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.63 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
862.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'11" | 00:10'54" |
| 3 | 05'09" | 00:16'03" |
| 4 | 05'17" | 00:21'20" |
| 5 | 05'53" | 00:27'13" |
| 5.1 | 05'01" | 00:27'45" |
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