廖光達 2020/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

廖光達基隆
ID 209388

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6.6 km | 00:41:28 | 06:14/km

日期: 2020-08-18 07:17 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'42" / 06'38" / 06'20" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+00'23")

994 / 994

2

06'38"

(13'14")

06'39" (+00'24")

997 / 1991

3

06'19"

(19'33")

06'15"

1008 / 2999

4

02'24"

(21'57")

07'55" (+01'40")

302 / 3302

基隆

廖光達

·

試用新小米，卻忘記開馬拉松，中途再打開。

8月累積里程 : 36.98 km

母子鱷魚跑步加強版累積 : 413.7 km

Android - htc HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

楊耀仲, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'38"	00:13'20"
3	06'20"	00:19'40"
3.3	07'33"	00:21'57"

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