蝦米丫嘉 2020/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:13:49 | 06:52/km

日期: 2020-08-16 21:04 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2380 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 07'03" / 06'33" / 24'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'10"

(07'10")

07'06" (+00'34")

1008 / 1008

173 / 81

2

06'35"

(13'45")

06'32"

1006 / 2015

171 / 89

8月累積里程 : 105.81 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 林合成和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'33"	00:13'36"
2.0	14'32"	00:13'49"

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