Hua Sh 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hua Sh 新竹
ID 40909

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5.0 km | 00:31:57 | 06:25/km

日期: 2014-10-25 16:40 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'13" / 07'23" / 06'41" / 04'30" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'13" (+02'43")

1000 / 1000

2

07'23"

(14'36")

07'23" (+02'53")

1000 / 2000

3

06'40"

(21'17")

06'40" (+02'10")

1000 / 3000

4

04'30"

(25'47")

04'30"

1000 / 4000

5

06'10"

(31'57")

06'18" (+01'48")

978 / 4978

10月累積里程 : 95.59 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Fan 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'23"	00:14'36"
3	06'41"	00:21'17"
4	04'30"	00:25'47"
5.0	06'19"	00:31'58"

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