8.0 km | 00:44:03 | 05:29/km日期: 2020-08-23 05:54 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'14" / 05'42" / 05'30" / 05'24" / 05'37" / 05'27" / 05'18" / 04'50" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'08" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.29 km 
母子鱷魚小白ㄚ拖 第三代 累積 :
97.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'42" | 00:11'56" |
| 3 | 05'30" | 00:17'26" |
| 4 | 05'24" | 00:22'50" |
| 5 | 05'37" | 00:28'27" |
| 6 | 05'27" | 00:33'54" |
| 7 | 05'18" | 00:39'12" |
| 8 | 04'50" | 00:44'02" |
| 8.0 | 03'33" | 00:44'04" |
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