3.0 km | 00:20:38 | 06:51/km日期: 2020-08-28 18:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 06'47" / 06'48" / 06'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 13 / 3013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
57.37 km 
adidas solarboost19 累積 :
173.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'48" | 00:13'35" |
| 3 | 06'58" | 00:20'33" |
| 3.0 | 06'19" | 00:20'38" |
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