5.0 km | 00:38:02 | 07:36/km日期: 2020-08-29 16:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 07'26" / 07'10" / 07'51" / 07'35" / 08'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+04'58") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 77.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'10" | 00:14'36" |
| 3 | 07'51" | 00:22'27" |
| 4 | 07'35" | 00:30'02" |
| 5 | 08'00" | 00:38'02" |
| 5.0 | 20'34" | 00:38'03" |
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