小傅子 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
ID 193

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5.5 km | 00:33:08 | 06:04/km

日期: 2014-06-11 20:47 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'44" / 05'40" / 06'09" / 05'51" / 05'49" / 06'27" /

6月累積里程 : 72.27 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1698.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'40"	00:12'24"
3	06'09"	00:18'33"
4	05'51"	00:24'24"
5	05'49"	00:30'13"
5.4	06'41"	00:33'08"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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