2.8 km | 00:15:08 | 05:23/km日期: 2020-08-24 19:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'37" / 05'38" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'13" (+00'07") | 407 / 407 |
| 2 | | 19'56" (+16'50") | 71 / 479 |
| 3 | | 03'10" (+00'04") | 400 / 880 |
| 4 | | 15'47" (+12'41") | 93 / 974 |
| 5 | | 03'08" (+00'02") | 403 / 1377 |
| 6 | | 21'32" (+18'26") | 69 / 1447 |
| 7 | | 03'08" (+00'02") | 399 / 1846 |
| 8 | | 18'29" (+15'23") | 80 / 1927 |
| 9 | | 03'06" | 404 / 2331 |
| 10 | | 23'16" (+20'10") | 64 / 2396 |
| 11 | | 03'08" (+00'02") | 405 / 2801 |
| 12 | | 08'45" (+05'39") | 12 / 2813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 360.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'38" | 00:11'15" |
| 2.8 | 04'46" | 00:15'08" |
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