5.1 km | 01:35:21 | 18:41/km日期: 2020-08-29 17:48 - 地點: 恆春 - 天氣: 晴 - 平均心率: 98 - 踏頻: 54 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 13'57" / 86'23" / 25'00" / 12'29" / 27'20" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'56" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'40" (+10'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'00" (+12'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'53" (+07'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+00'57") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.56 km 
ASICS GEL-nimbus21 累積 :
399.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 86'23" | 01:40'20" |
| 3 | 25'00" | 02:05'20" |
| 4 | 12'29" | 02:17'49" |
| 5 | 27'20" | 02:45'09" |
| 5.1 | 12'58" | 02:46'29" |
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