Barbie Barbie 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Barbie Barbie 彰化
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10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km

日期: 2014-11-03 18:10 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 好冷喔～ - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

Pace: 04'42" / 04'32" / 05'32" / 05'00" / 04'45" / 05'02" / 04'57" / 04'52" / 04'47" / 04'50" / 03'29" /

好乾的冷空氣。。。不補水也不行。。。

11月累積里程 : 118.01 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

鐵弟, 琳美照和其他 45 人說推

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觀看另 4 則留言

曾世吟（培英慢跑）速度真恐怖！厲害！

2014-11-04 20:10 ·

中聖好久不見，好快的速度...

2014-11-16 07:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'32"	00:09'14"
3	05'32"	00:14'46"
4	05'00"	00:19'46"
5	04'45"	00:24'31"
6	05'02"	00:29'33"
7	04'57"	00:34'30"
8	04'52"	00:39'22"
9	04'47"	00:44'09"
10	04'50"	00:48'59"
10.2	03'28"	00:49'40"

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