6.0 km | 00:44:53 | 07:25/km日期: 2020-09-05 21:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 07'06" / 06'48" / 06'47" / 11'16" / 06'36" / 06'06" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" (+05'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'48" | 00:13'54" |
| 3 | 06'47" | 00:20'41" |
| 4 | 11'16" | 00:31'57" |
| 5 | 06'36" | 00:38'33" |
| 6 | 06'06" | 00:44'39" |
| 6.0 | 05'41" | 00:44'54" |
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