13.4 km | 01:23:45 | 06:13/km日期: 2014-11-04 16:15 - 平均心率: 64 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 05'35" / 05'48" / 05'41" / 07'30" / 05'38" / 06'22" / 08'20" / 05'42" / 05'33" / 06'25" / 06'50" / 05'46" / 05'38" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 337.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'48" | 00:11'23" |
| 3 | 05'41" | 00:17'04" |
| 4 | 07'30" | 00:24'34" |
| 5 | 05'38" | 00:30'12" |
| 6 | 06'22" | 00:36'34" |
| 7 | 08'20" | 00:44'54" |
| 8 | 05'42" | 00:50'36" |
| 9 | 05'33" | 00:56'09" |
| 10 | 06'25" | 01:02'34" |
| 11 | 06'50" | 01:09'24" |
| 12 | 05'46" | 01:15'10" |
| 13 | 05'38" | 01:20'48" |
| 13.4 | 06'40" | 01:23'45" |
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