Lleyton 2020/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.4 km | 00:42:40 | 05:46/km

日期: 2020-09-04 18:45 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'17" / 06'05" / 05'44" / 05'32" / 05'41" / 05'21" / 05'44" / 05'51" /

基本訓練

9月累積里程 : 208.80 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2870.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 N. Pennarun 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'05"	00:12'22"
3	05'44"	00:18'06"
4	05'32"	00:23'38"
5	05'41"	00:29'19"
6	05'21"	00:34'40"
7	05'44"	00:40'24"
7.4	05'49"	00:42'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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