5.1 km | 00:50:43 | 09:56/km日期: 2020-09-09 08:35 - 平均心率: 64 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 10016 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'19" / 06'54" / 08'54" / 11'18" / 16'03" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1004 / 1004 | 190 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+00'33") | 1006 / 2011 | 186 / 78 |
| 3 | | 08'51" (+02'33") | 1005 / 3016 | 212 / 53 |
| 4 | | 11'14" (+04'56") | 1004 / 4021 | 233 / 38 |
| 5 | | 16'00" (+09'42") | 1008 / 5029 | 169 / 36 |
| 6 | | 11'24" (+05'06") | 99 / 5129 | 240 / 36 |
右腳疼痛難耐...
甘功...已經無法承受我身體的重量了？😱
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.16 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'54" | 00:13'13" |
| 3 | 08'54" | 00:22'07" |
| 4 | 11'18" | 00:33'25" |
| 5 | 16'03" | 00:49'28" |
| 5.1 | 12'34" | 00:50'43" |
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