Kevin Kang 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Kang 新北市
ID 60534

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8.3 km | 00:44:08 | 05:18/km

日期: 2014-11-06 20:04 - 地點: 板橋區中山國中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'16" / 05'08" / 05'00" / 04'30" /

11月累積里程 : 138.81 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30202 累積 : 1206.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Sc Fang, staf0061 和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'32"	00:11'00"
3	05'28"	00:16'28"
4	05'28"	00:21'56"
5	05'24"	00:27'20"
6	05'16"	00:32'36"
7	05'08"	00:37'44"
8	05'00"	00:42'44"
8.3	04'30"	00:44'08"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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