8.0 km | 00:51:39 | 06:25/km日期: 2020-09-18 07:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'56" / 05'57" / 06'23" / 06'16" / 06'10" / 08'25" / 18'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'25" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'32" (+12'40") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 257.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'56" | 00:17'49" |
| 4 | 05'57" | 00:23'46" |
| 5 | 06'23" | 00:30'09" |
| 6 | 06'16" | 00:36'25" |
| 7 | 06'10" | 00:42'35" |
| 8 | 08'25" | 00:51'00" |
| 8.0 | 18'16" | 00:51'47" |
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