張小白 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

張小白桃園
ID 182696

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17.3 km | 01:49:16 | 06:19/km

日期: 2014-09-20 05:35 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 948 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'14" / 07'21" / 07'29" / 06'30" / 06'09" / 06'01" / 05'49" / 06'00" / 06'01" / 05'19" / 05'30" / 06'01" / 05'50" / 06'10" / 06'20" / 06'20" / 07'02" / 11'38" /

9月累積里程 : 127.63 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'21"	00:13'35"
3	07'29"	00:21'04"
4	06'30"	00:27'34"
5	06'09"	00:33'43"
6	06'01"	00:39'44"
7	05'49"	00:45'33"
8	06'00"	00:51'33"
9	06'01"	00:57'34"
10	05'19"	01:02'53"
11	05'30"	01:08'23"
12	06'01"	01:14'24"
13	05'50"	01:20'14"
14	06'10"	01:26'24"
15	06'20"	01:32'44"
16	06'20"	01:39'04"
17	07'02"	01:46'06"
17.3	12'20"	01:49'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"